Over Praktijk Vygotsky
"Ik vroeg mij af waarom niemand iets deed,
toen ik mij realiseerde dat ik zelf iemand ben"
- Lily Tomlin -
Lev Vygotsky
De naam Vygotsky komt van de psycholoog Lev Vygotsky (1896-1934). Hij wordt gezien als de grondlegger van de ‘zone van de naaste ontwikkeling’. De zone van de naaste ontwikkeling staat voor de potentiële mogelijkheden van een individu. Gemakkelijker gezegd: de zone van naaste ontwikkeling is hetgeen waartoe iemand in staat is mét ondersteuning. Na verloop van tijd kan het zo zijn dat je datgene ook (weer) zonder hulp kunt.
Vygotsky was primair gericht op kinderen en jongeren. Bij Praktijk Vygotsky wordt geloofd dat iedereen samen meer kan dan alleen en dat je kunt groeien in wat je (tijdelijk/nog) niet kan.
Onze visie op klachten
Problemen of klachten ontstaan doordat je meer voor je kiezen krijgt (draaglast) dan dat je aan kan (draagkracht). Het kan zo zijn dat je (tijdelijk) minder kunt dragen doordat je iets naars hebt meegemaakt of dat herinneringen uit het verleden een zware last vormen. Het kan ook zo zijn dat jouw manieren, om met het leven om te gaan, een lange tijd heel goed voor je werkten, maar dat het leven veranderd is en je eigen manieren je nu tegen werken.
Inzicht krijgen, in je draagkracht en -last, helpt je om te begrijpen hoe je klachten zijn ontstaan, hoe ze in stand worden gehouden en levert aanknopingspunten op waar we mee aan de slag gaan.
Bij Praktijk Vygotsky kan je weer op weg geholpen worden, door je draagkracht te verhogen of je draaglast juist te verlagen, vaak kun je daarna zelf weer verder!
Behandeling is hard werken
Onderzoek naar het ontstaan van problemen en waarom de problemen in stand worden gehouden kan best confronterend zijn. Het is een pittig maar ook een heel verhelderend proces. In dit proces zal je op respectvolle wijze gespiegeld worden en wordt er samen ontdekt wat er in de spiegel te zien is. Therapie is hard werken, maar het kan je zoveel opleveren.
Als je samen met je behandelaar een behandeltraject start, dan hebben jullie naar elkaar ook gezamenlijk de 'verplichting' om het écht aan te gaan. We verwachten dan ook 100% inzet van jou, dit mag je omgekeerd ook van ons verwachten.
Buiten behandelen
Praktijk Vygotsky behandelt ook buiten! Al deze mooie foto's uit Emmen en de nabije omgeving zijn natuurlijk niet voor niets gekozen. Behandeling buiten heeft namelijk heel veel voordelen. Zo zorgt het in de natuur zijn bijvoorbeeld voor verlaging van stress, je krijgt meer energie en je hersenen koppelen natuur aan positievere emoties en meer ontspanning.
Daarnaast word je van bewegen niet alleen fysiek fitter maar ook mentaal. Door meer te bewegen, wordt er meer bloed naar je hersenen gepompt. In het bloed zitten voedingsstoffen, waaronder zuurstof. Deze voedingsstoffen zorgen ervoor dat je hersencellen beter kunnen communiceren met elkaar; hierdoor word je onder andere creatiever en kun je betere oplossingen bedenken, kun je je gedrag beter sturen en je gedachten beter relativeren.
Therapie werkt, natuur werkt en bewegen werkt. Ook als het regent ;)
Mening van anderen
CQ-index
Bij het einde van elke behandeling meten we met een vragenlijst hoe de behandeling ervaren is. Deze vragenlijst heet de CQ-index.
Resultaten - Cliëntervaringen 2023 (0-10): 10
Dit cijfer is tot stand gekomen uit 8 vragenlijsten in de periode vanaf maart 2023 tot aan heden. Het cijfer wordt met regelmaat geüpdate.
Zorgkaart Nederland
Een waardering op Zorgkaart Nederland is een publieke beoordeling die cliënten kunnen achterlaten over de zorgverlening die ze hebben ontvangen, inclusief opmerkingen en een cijfer.